miércoles, 9 de agosto de 2017

Cómo consumir bicarbonato para combatir la acidez

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Aunque el bicarbonato de sodio puede ayudarnos a aliviar la acidez de forma inmediata no debemos excedernos con su consumo, ya que puede tener el efecto contrario

La acidez gástrica es una sensación de ardor proveniente del estómago, el cual se irradia hasta la garganta.

El problema de la acidez radica en la debilidad del esfínter esofágico.

Si esta sección de músculos no sella, el contenido del estómago, junto con todos los ácidos, se escapa y regresa hacia el esófago.

Por esta razón, el material que aún no se ha digerido completamente puede causar acidez y otros síntomas en la parte superior del aparato digestivo.

Este mal es común de vez en cuando. Sin embargo, cuando se padecen estos episodios de manera frecuente, existe la posibilidad de sufrir reflujo gastroesofágico.

¿El bicarbonato de sodio funciona en casos de acidez?

El bicarbonato sódico es un compuesto mineral capaz de calmar la acidez producida por abusar de la comida, el condimento o grasa.

Asimismo, por sus propiedades alcalinas, neutraliza el balance químico en el sistema digestivo. Por esa razón es un reconocido antiácido.

La acción del bicarbonato no tiene un efecto prolongado. En ocasiones, dicha condición resulta desfavorable, pues la tendencia es aumentar las cantidades ingeridas que pueden llegar a ser muy elevadas.

Estas cantidades excesivas podrían ocasionar un efecto contrario, pues el estómago produciría más ácido para neutralizar los efectos alcalinos.

Además, existen algunas contraindicaciones en caso de tener problemas de hipertensión arterial, retención de líquidos, o malestares renales.

Por lo tanto, el tratamiento con bicarbonato de sodio debe ser recetado bajo prescripción médica y acompañado de otras medidas de prevención.


Bicarbonato de sodio en polvo y agua

Ingredientes

1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
1 vaso de agua (200 ml)

Preparación

Agrega la cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua. Diluye bien y consume de inmediato.
Tómalo solo cuando tengas las acidez
Nunca se debe consumir con el estómago demasiado lleno ni de manera prolongada.
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